Jedna z věcí co miluju na letních prázdninách je, že mám konečně hafo času si udělat pořádnou,zdravou a chutnou snídani. Přes celý rok to bylo furt každé ráno jen jogurt a musli a nebo něco sladkého, ale teď když mám na vše čas, tak mě hodně baví si se snídaní vyhrát.
A proto tady máte odě mě 3 typy na letní snídaně.
Prvně tu mám banán, bílý řecký jogurt to posypané musli a mix semínek a ještě na vrchu jsou lesní jahody. Tohle je teda hodně rychlá snídaně, to jím, když někam ráno jedu a nejsem celý den doma, protože příprava mě nezdržuje a můžu se pak v klidu připravit.
Dále jsou tu volská oka, horká voda s citronem, kterou mám velmi ráda a ráno Vás skvěle pročistí a banán s jahodani s bílým jogurtem a zase posypané musli a mix semínek. Tuhle snídani si nedělám moc často, protože to je opravdu velká porce, ale miluju volská oka. A tuhle snídani si také dělám, když vím, že bude později oběd, tak abych potom neměla hlad.
A toto je poslední typ na snídani a zároveň můj nejbolíbenější. Miluju čersté ovoce a obzvlášt v létě, na talíři mám jahody, zelený meloun, světle oranžový meloun a tmavě oranžový meloun, bohužel neznám přímo názvy těch melounů a když jsem to hledala tak mi to pokaždé našlo jen známý vodní meloun. A samozřejmě k pití pomerančový džus. Tuto snídani opravdu doporučuji, protože hned po ránu si dát pořádný talíř ovoce, tak to si myslím, že skvěle nastartuje vaše tělo na celý den.
Snad se Vám příspěvěk líbil a možná uvažiju o tom udělat typy na letní večeře. :)
Snad se Vám příspěvěk líbil a možná uvažiju o tom udělat typy na letní večeře. :)
Žádné komentáře:
Okomentovat